Accademia – Primo modulo

Mindfulness Evolutiva e Biodinamica Craniosacrale

15-16 ottobre

Osservare, conoscere e sentire il nostro processo evolutivo ed emotivo dal punto di vista della Pratica di meditazione e attraverso il nostro sistema neurofisiologico. L’insegnamento sistematico della meditazione Vipassana integrata ai meccanismi emozionali, alle nostre ferite e alla conoscenza profonda degli schemi adattivi del nostro bambino interiore permetterà alla nostra consapevolezza e al nostro essere adulti di gestire situazioni altamente stressanti con la possibilità di riconoscere ed evitare di cadere in vecchi schemi. Attraverso la Craniosacrale Biodinamica apprenderemo nuove modalità di contatto, più profonde, più orientate alle nostre risorse interiori con la possibilità di conoscere maggiormente la nostra biografia attraverso il nostro corpo.

OBIETTIVO: Apprendere in modo sistematico la Meditazione, la postura e le tre fasi della pratica Vipassana. Conoscere il nostro bambino interiore e le sue 5 ferite emozionali. Craniosacrale, accedere al respiro della vita e alle sue 3 maree.

DOCENTE: Giovanni Pomati, Insegnante Metodo Mindfulness Evolutiva e docente in Craniosacrale

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